Topu Ensede Tutma Hareketi

Futbolla ilgilenen herkes yapmak istediği harekettir topu ensede tutma hareketi bizde size bu hareketi dünyanın en iyi freestyle futbolcularından Andrew Henderson‘ın anlatıkları ile bilgilendirmeye çalışacaz.

1-Emekleme ( Başlangıç )

“Yürümeden önce emeklemeniz gerekir” diyerek ilk öğüdünü veriyor Henderson. “Bu yüzden başlangıç olarak elinizle topu ensenize koymamızda bir sakınca yok. Bacaklarınız omuz hizasından biraz daha fazla açık olsun, sonra öne doğru eğilin ama başınız (sanki kapı deliğinden sevgilinizi gözetliyor gibi) öne doğru bakıyor olsun. Bu ensenizde topu üzerine yetiştirebileceğiniz bir yay oluşmasını sağlar.”

2-Eğilmeyi öğrenin

15 metreden düşen bir topu bile ensesinde durdurabilen 17 yaşındaki freestyle futbolcu, “Topu çok fazla döndürmeden atmaya özen gösterin, yoksa top ensenizden sekebilir. Ardından topa kafa vurmak yerine eğilerek ilk adımda öğrendiğiniz gibi topu ensenize kıstırın. İlk başlarda biraz garip gelebilir ama günde yapacağınız 15 dakikalık antrenmanla iki haftada arkadaşlarınız arasında en kralı siz olabilirsiniz.” Hava atmaya başlayabilirsiniz diyor yani

3-Devam edin

Henderson, “Artık topu ensenize almayı öürendiğinize göre onu nasıl indireceğinizi de bilmeniz lazım” diyerek gülümsüyor. “Gösteriye devam etmek için vücudunuzu aynı pozisyonda tutmalısınız fakat kafanızı topun kafanızın arkasında yuvarlandığını hissedene kadar öne eğmelisiniz. Bu noktada kafanızı yukarı doğru kaldırın, bu topun havalanmasını sağlayacaktır ve inen topun ayaklarınızın dibinde bitmesi işten bile değil.”

Bizden ve Henderson‘dan bu kadar gerisi size ve yeteneğinize kalmış.